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リハビリハイク in 尾瀬(後編)

   

リハビリハイク in 尾瀬(後編)

5/28~29 

先日の会津駒ケ岳で捻挫した足の具合を確認しに、尾瀬を歩いてきました。(前編はコチラから





リハビリハイク in 尾瀬(後編)
二日目。尾瀬の朝焼けを見に、沢山の人が寒い中外に出ていました。


朝4時に起床。この日は少し距離を歩こうと鳩待峠~アヤメ平経由で富士見下へ下山する予定。

ところが朝食を済ませて外に出ようと靴を履いた時、捻挫している足に鈍い痛みが。

初日は無理したつもりはなかったんですが、やはり治ったわけじゃなかったみたいw






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
とりあえず持参したサポーターを装着。

思いのほか効果が有り、痛みもさほどではなかったので予定通りのコースを歩く事にします。






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
歩き始めて少したつと燧ケ岳の背後から朝日が昇ってきました。

この時間は歩いてる人も少なく、静かな尾瀬の素晴らしい景色を一人で堪能しました^^






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
リハビリハイク in 尾瀬(後編)
朝露に濡れたお花達もまた綺麗。






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
逆さ白樺に
リハビリハイク in 尾瀬(後編)
逆さ燧ケ岳(これはイマイチ)
リハビリハイク in 尾瀬(後編)
逆さ至仏山(これナイス)と逆さシリーズも見事に撮れる快晴微風な尾瀬でした(笑






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
リハビリハイク in 尾瀬(後編)
尾瀬ヶ原を縦断し、山の鼻に到着。

テン場は7時の時点のご覧の通り、見晴と比べるとだいぶ少なかったです。(もう発った後?)






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
平場歩きがメインだったので予定よりも早く鳩待峠に到着。

お天気も良かったので山の鼻からは多くの人とすれ違いました。






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
アヤメ平への入口は鳩待山荘の裏手にあります。

ここからアヤメ平へは400m程上げていきます。






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
今山行唯一と言っていい登山道らしい道を登っていきます。

でも途中からはほぼ木道、歩きやすくて足には優しい^^






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
リハビリハイク in 尾瀬(後編)
樹林帯を抜けると開けた場所が。横田代です。






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
リハビリハイク in 尾瀬(後編)
振り返ると至仏山、足元にはお花畑、ここも素晴らしい場所でした。






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
さらに進むと今山行の最高到達点、中原山(1969m)に到着。






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
リハビリハイク in 尾瀬(後編)
広々とした湿原に到着するとそこがアヤメ平です。






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
池塘越しの燧ケ岳は圧倒的な存在感。

リハビリハイク in 尾瀬(後編)
足元にはこれまた沢山のお花達。

リハビリハイク in 尾瀬(後編)
遠くには奥白根(日光白根山)の姿も。



ここがお山の上だとは思えぬほどの景色。

尾瀬の穴場スポット、尾瀬ヶ原や尾瀬沼も良いけどアヤメ平も素晴らしい所でしたよ~






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
青い空、白い雲、新緑の緑。

山にいるからこそ見れる景色、できればケータと一緒に見たかったw






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
富士見峠まで戻ってきました。

ここからはまた退屈な林道歩き、地味だけど頑張ろう!






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
リハビリハイク in 尾瀬(後編)
足の具合も悪くない調子にのってズンズン下っていましたが、途中で多少の痛みが出ました。

平地や登りでは問題ないんですが、下っている時に痛みが来る感じ。

ただでさえ下りが苦手なのにこんな調子じゃ...






リハビリハイク in 尾瀬(後編)
それでもなんとか無事に駐車場まで戻ってきました。

お疲れさん、俺^^






心配していた足ですが、思った以上に歩けるな。というのが率直な感想です。

ただ、下りで足を踏ん張ると時々鈍痛があったのが気になるところ。

自信をもって歩けるまでにはもう少し時間がかかりそうですw


来週にはトレーニング山行を計画しているので、そこでどうなるか。

まあ無理のない程度で歩いてみるしかなさそうですね(^^;


どうか夏までには完治しますように。







おしまい









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この記事へのコメント
リハビリハイクお疲れさまでしたー。
(ソロの忠太さんレポ、何だか違和感ww)
この日はどこも山日和でしたねー、うらやましいなあ。

ノンビリした感じのハイクも、たまにはアリ?
万全な状態なら、もっと激しいやつ目指しちゃいそうだしw (忠太さんは)

平場・リハビリと言いつつ、30kmあるんですね(笑

mokamoka
2016年06月02日 09:18
夏までに完治すると良いですね〜
ケータくんについていくには、体調万全で行かなきゃヤバそうですしw

適度に動かしつつ、しっかり休めつつ
お大事にしてください。トレーニングも気をつけてくださいw


アヤメ平、良いところみたいですね。
登山口の指導員にも勧められました^^
三条の滝の奥も歩いてみたいし、尾瀬は深いなぁ

u10u10
2016年06月02日 14:24
●mokaさん、こんにちは。

いつ以来かも忘れましたが、久し振りのソロでした^^
マイペースで行動できるのはいいんですけどね~
やっぱり寂しさの方が勝りました(涙

>万全な状態なら、もっと激しいやつ目指しちゃいそうだしw (忠太さんは)
いえいえ、基本は緩いのが好きですから(マジ

平場メインなので距離はそこそこに。
足はもう少し時間かかるかな?でも回復傾向です!

忠太忠太
2016年06月03日 07:27
●u10さん、こんにちは。

>ケータくんについていくには、体調万全で行かなきゃヤバそうですしw
そこなんですよね~。親としてのメンツがありますからw

足のほうはだいぶ良くなっていると思います。
下りでの不安はありますが、のんびり歩けば大丈夫かな?
夏までにはなんとか!

>アヤメ平、良いところみたいですね。
比較的人が少ないのが良いですね^^
標高もあるので、尾瀬ヶ原とは違い解放感があって良かったです。

尾瀬はいろんなルートがあって飽きませんね~

忠太忠太
2016年06月03日 07:35
 
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